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Quelle préparation mentale et physique pour trek humanitaire camp de base Everest?
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Quelle préparation mentale et physique pour trek humanitaire camp de base Everest?
Nathou61
· 9 avril 2026 à 5:17 · 8 participants · 744 affichages
Camp de base de l'Everest
Guides VF
qui part de Kathmandou pour arriver jusqu'au
Camp
de
base
de l'
Everest
(un petit 5300 m). Ce
trek
est assez particulier car même si je vais
...
la
préparation
mentale
, je vois que ça va surtout suivre la
préparation
physique
!. Sur le parcours du
camp
de
base
il y a peu de pentes
...
Voyager à pied
>
Népal
23
9 juil. 2026 à 17:01
Camillevibes
»
Préparation France- Népal à vélo
Tanguy51
· 10 décembre 2025 à 11:12 · 5 participants · 423 affichages
Instagram et LinkedIn ma
préparation
et l’évolution du projet. Cependant, j’ai choisi de réellement valoriser l’aventure une fois le voyage
...
le Pakistan et l’Inde sera ouverte quand tu seras dans les parages. Bonne
préparation
et bon voyage Ps qu’elle sera ta monture? J'ai
...
Voyager à vélo
>
Népal
8
17 déc. 2025 à 10:38
Nomade743
»
Préparation du voyage au Népal depuis la Turquie
Lecathare
· 17 janvier 2015 à 19:23 · 2 participants · 652 affichages
Début 2016, j' entreprends de rejoindre le Népal par la route. Dans l' immédiat je pense passer par la Turquie, l' Iran, le turkmenistan, l' ouzbekistan, le tadjikistan et la Chine. Conscient des changements géopolitiques, pourriez vous me donner
...
Asie du Sud
>
Népal
/
Turquie
1
25 jan. 2015 à 14:09
Dupont11
»
Préparation trek Daulaghiri en autonomie
Marine7787
· 17 octobre 2013 à 14:48 · 4 participants · 1 061 affichages
Si vous n avez pas encore commence je viens de faire ce
trek
en autonomie et je suis a Pokhara Hotel Harmony Lakeside
...
demander au
camp
s des italiens avant de monter. Le climat a été particulierement difficile pour la saison (du jamais vu pour
...
Voyager à pied
>
Népal
4
31 oct. 2013 à 12:47
Gazipach9
»
Préparation d'un voyage seule Tibet - Népal - Inde du Nord
Léo0107
· 6 novembre 2012 à 17:38 · 11 participants · 6 163 affichages
Inde du Nord
Guides VF
Personnelement... j'étais avec une copine et on n'a pas eu de souci du tout. Bonne
préparation
!. Si cela peut t'aider, faire la traversée kathmandou/lhassa en
trek
dans la période de juillet et aout 2012, mais ne sommes que deux, est ce une bonne période pour
...
Voyager au féminin
>
Tibet
/
Népal
/
Inde
15
3 fév. 2013 à 23:04
Free35
»
Préparation de mon voyage Inde-Népal de janvier à avril 2011
Jochijoch
· 12 juin 2010 à 21:02 · 9 participants · 3 698 affichages
Je pars moi meme en septembre pour 1 mois faire le
trek
du
camp
de
base
de l'
everest
, j'ai fait deja les autres
trek
s populaires (tour et
camp
de
base
des annapurnas, langtang, gossaikund lake, helambu) pas besoin de guides ou de porteurs, ni
...
Asie du Sud
>
Népal
/
Inde
16
21 juin 2010 à 22:40
Nadrosa
»
Préparation d'un voyage au Népal du 25 janvier au 5 février
J3tT
· 15 novembre 2009 à 17:31 · 8 participants · 1 782 affichages
au
camp
de
base
de l'Annapurna, compte tenu de la durée de votre séjour. Cordialement. Richard. Je crois également que tu ne dispose
...
Au niveau du
trek
du
camp
de
base
de l'Annapurna, combien de temps faut-il consacrer? Il y a t-il des choses à prévoir pour le réaliser? Bonne
...
Asie du Sud
>
Népal
15
20 nov. 2009 à 4:37
Pramod
»
Préparation d'un départ seule vers le Népal
Marylol
· 9 octobre 2009 à 15:44 · 4 participants · 2 738 affichages
de l'
humanitaire
dans une organisation? Je veux bien donner de mon temps mais je n'est pas d'argent... Est-ce possible en arrivant dans le pays, sans trop de procédures comme on peut le voir sur les sites internet des organisations connues? Merci pour toutes vos infos, conseils, etc...
Voyager au féminin
>
Népal
9
15 oct. 2009 à 10:57
Lilyo
»
Préparation d'un trek au Népal
Zebulon787
· 7 août 2009 à 15:09 · 2 participants · 3 717 affichages
thamserkutrekkin... Great himalayan adventure
Base
camp
trek
www.
base
camptrek.com... Trinetra adventure www.trinetra-adventu...
trek
online.com Tintin
trekking
www.tin-tin-trekking... Glacier safari
trek
s www.gstreksnepal.com - Hébergement:
...
Voyager à pied
>
Népal
1
8 août 2009 à 7:31
Npasia
»
En préparation: tour du Manaslu au Népal
Raymess
· 30 août 2004 à 15:50 · 3 participants · 3 161 affichages
Manaslu
Guides VF
Plus une
randonnée
à bon ryhtme avec les chaussure que l'on a prévu d'emmener durée 8 heures une fois tout les 15 jours. Ca devrait
...
.etc...) c'est d'avoirune activité
physique
raisonnable mais régulière dans les jours qui viennent, en faisant attention
...
Voyager à pied
>
Népal
5
20 sep. 2004 à 13:13
JeanlucP
»
Trek de quatre semaines au Népal: préparation
Flowersbleue
· 31 mai 2012 à 9:38 · 5 participants · 3 014 affichages
Par rapport a ton souhait d'ameliorer ta condition
physique
pour ton
trek
, n'hesites pas a lire la page Programme de
Preparation
Physique
...
. Merci Djalma, la course à
pied
n'étant pas trop mon truc, j'ai en effet opter pour la
marche
...
Voyager à pied
>
Népal
16
20 déc. 2012 à 23:54
Flowersbleue
»
Ecrivain voyageur au Cambodge. 100 jours en Inde et un nouveau livre en préparation.
LouVoyage52
· 24 juillet 2026 à 13:21 · 4 participants · 271 affichages
Je m'appelle Loulou, Français installé en Asie du Sud-Est depuis une quinzaine d'années, actuellement à Phnom Penh, au Cambodge. Grand
marche
ur
...
Je suis aussi en train d'écrire un second livre sur le Népal, avec un ami musicien, sur le
trek
du Mardi Himal — deux regards indépendants sur
...
Réflexions de voyageurs
>
Inde
/
Népal
/
Vietnam
4
26 juil. 2026 à 16:19
Lucbertrand
»
Préparatifs d'un voyage au Népal du 30 octobre au 20 novembre
Frenchtazzy
· 1 septembre 2010 à 22:47 · 5 participants · 1 476 affichages
Côté
trek
: pensez vous voyager avec une agence ou seuls? Je connais 2 agences avec guides francophones
...
n'ayant jamais mis les
pied
s dans le terminal domestique je ne peux vous dire q'il y a ou non des guichets
...
Asie du Sud
>
Népal
7
3 sep. 2010 à 13:30
Partircvital
»
Dernières préparatifs avant départ au Népal
Vilkin
· 20 mars 2016 à 15:51 · 5 participants · 747 affichages
de prendre sachant que sur 1 mois je serais 20 jours en montagne? Et pour ces 20 jours de
trek
, combien de roupies je dois prendre? Vous retirez
...
pour le
trek
en évitant la bière (nuit, pt dej, midi et repas du soir), les prix augmentent avec l'altitude... oui, il faut partir avec tout
...
Voyager à pied
>
Népal
9
22 mars 2016 à 2:55
Willemspie
»
Derniers jours et préparatifs avant mon trek de dix-neuf jours au Népal
Juju43
· 30 mars 2011 à 20:23 · 2 participants · 1 455 affichages
Juste arrivé à Pokhara, je suis en train de voir quel
trek
je vais faire et comment, sachant que ce sera mon premier vrai
trek
. Au niveau temps, je peux me permettre les 19j du
trek
des Annapurnas au complet. Mais, j'hésite encore à faire le tour complet. Je pense être un bon
marche
ur
...
Voyager à pied
>
Népal
3
31 mars 2011 à 13:57
Simon
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