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Quelle préparation mentale et physique pour trek humanitaire camp de base Everest?
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Quelle préparation mentale et physique pour trek humanitaire camp de base Everest?
Nathou61
· 9 avril 2026 à 5:17 · 8 participants · 789 affichages
Camp de base de l'Everest
Guides VF
qui part de Kathmandou pour arriver jusqu'au
Camp
de
base
de l'
Everest
(un petit 5300 m). Ce
trek
est assez particulier car même si je vais
...
la
préparation
mentale
, je vois que ça va surtout suivre la
préparation
physique
!. Sur le parcours du
camp
de
base
il y a peu de pentes
...
Voyager à pied
>
Népal
23
9 juil. 2026 à 17:01
Camillevibes
»
Préparation France- Népal à vélo
Tanguy51
· 10 décembre 2025 à 11:12 · 5 participants · 461 affichages
Instagram et LinkedIn ma
préparation
et l’évolution du projet. Cependant, j’ai choisi de réellement valoriser l’aventure une fois le voyage
...
le Pakistan et l’Inde sera ouverte quand tu seras dans les parages. Bonne
préparation
et bon voyage Ps qu’elle sera ta monture? J'ai
...
Voyager à vélo
>
Népal
8
17 déc. 2025 à 10:38
Nomade743
»
Préparation du voyage au Népal depuis la Turquie
Lecathare
· 17 janvier 2015 à 19:23 · 2 participants · 658 affichages
Début 2016, j' entreprends de rejoindre le Népal par la route. Dans l' immédiat je pense passer par la Turquie, l' Iran, le turkmenistan, l' ouzbekistan, le tadjikistan et la Chine. Conscient des changements géopolitiques, pourriez vous me donner
...
Asie du Sud
>
Népal
/
Turquie
1
25 jan. 2015 à 14:09
Dupont11
»
Préparation trek Daulaghiri en autonomie
Marine7787
· 17 octobre 2013 à 14:48 · 4 participants · 1 069 affichages
2. Nous allons organiser notre
trek
depuis Pokhara: peut-on trouver du lyophilise autres que soupe et nouilles chinoises sur place? 3 jours coincés au
camp
s des italiens, 2 jours coincés à 1 km après le
camp
s du Dhaulagiri. Certains groupes ont renoncé. En
...
Voyager à pied
>
Népal
4
31 oct. 2013 à 12:47
Gazipach9
»
Préparation d'un voyage seule Tibet - Népal - Inde du Nord
Léo0107
· 6 novembre 2012 à 17:38 · 11 participants · 6 170 affichages
Inde du Nord
Guides VF
faire la traversée kathmandou/lhassa en
trek
dans la période de juillet et aout 2012, mais ne sommes que deux, est ce une bonne période pour
...
faire un
trek
de kathmandou a lhassa et ensuite rejoindre pekin de lhassa par le train, je pense que la traversée est possible en fraude mais
...
Voyager au féminin
>
Tibet
/
Népal
/
Inde
15
3 fév. 2013 à 23:04
Free35
»
Préparation de mon voyage Inde-Népal de janvier à avril 2011
Jochijoch
· 12 juin 2010 à 21:02 · 9 participants · 3 701 affichages
Je pars moi meme en septembre pour 1 mois faire le
trek
du
camp
de
base
de l'
everest
, j'ai fait deja les autres
trek
s populaires (tour et
camp
de
base
des annapurnas, langtang, gossaikund lake, helambu) pas besoin de guides ou de porteurs, ni
...
Asie du Sud
>
Népal
/
Inde
16
21 juin 2010 à 22:40
Nadrosa
»
Préparation d'un voyage au Népal du 25 janvier au 5 février
J3tT
· 15 novembre 2009 à 17:31 · 8 participants · 1 790 affichages
Pour nos centres d'intérêt, c'est visiter beaucoup d'endroits, et de faire pas mal de
randonnée
s
pédestre
. On ne compte loger que
...
Au niveau du
trek
du
camp
de
base
de l'Annapurna, combien de temps faut-il consacrer? Il y a t-il des choses à prévoir pour le réaliser? Bonne
...
Asie du Sud
>
Népal
15
20 nov. 2009 à 4:37
Pramod
»
Préparation d'un départ seule vers le Népal
Marylol
· 9 octobre 2009 à 15:44 · 4 participants · 2 742 affichages
de l'
humanitaire
dans une organisation? Je veux bien donner de mon temps mais je n'est pas d'argent... Est-ce possible en arrivant dans le pays, sans trop de procédures comme on peut le voir sur les sites internet des organisations connues? Merci pour toutes vos infos, conseils, etc...
Voyager au féminin
>
Népal
9
15 oct. 2009 à 10:57
Lilyo
»
Préparation d'un trek au Népal
Zebulon787
· 7 août 2009 à 15:09 · 2 participants · 3 728 affichages
thamserkutrekkin... Great himalayan adventure
Base
camp
trek
www.
base
camptrek.com... Trinetra adventure www.trinetra-adventu... . pour le
trek
au Nepal vous avez besion une paire des chausseurs de
marche
, deux paires chaussettes, calecon
...
Voyager à pied
>
Népal
1
8 août 2009 à 7:31
Npasia
»
En préparation: tour du Manaslu au Népal
Raymess
· 30 août 2004 à 15:50 · 3 participants · 3 165 affichages
Manaslu
Guides VF
c'est un
trek
organisé par une agence (nous c'était l'UCPA, qui s'appuyait sur une agence locale), il y a de grandes chances pour que ce soit
...
c'est que j'en parlais tellement de cette histoire d'altitude, que je ne me suis pas aidé "psychologiquement". Et aussi, je n'avais pas
marché
...
Voyager à pied
>
Népal
5
20 sep. 2004 à 13:13
JeanlucP
»
Trek de quatre semaines au Népal: préparation
Flowersbleue
· 31 mai 2012 à 9:38 · 5 participants · 3 023 affichages
Par rapport a ton souhait d'ameliorer ta condition
physique
pour ton
trek
, n'hesites pas a lire la page Programme de
Preparation
Physique
...
ne sont selon moi d'aucune utilité... Il vaut mieux faire 2 heures de
marche
à allure modérée qu'une
...
Voyager à pied
>
Népal
16
20 déc. 2012 à 23:54
Flowersbleue
»
Ecrivain voyageur au Cambodge. 100 jours en Inde et un nouveau livre en préparation.
LouVoyage52
· 24 juillet 2026 à 13:21 · 4 participants · 381 affichages
Je m'appelle Loulou, Français installé en Asie du Sud-Est depuis une quinzaine d'années, actuellement à Phnom Penh, au Cambodge. Grand
marche
ur
...
Ravi d'échanger avec vous sur l'Himalaya, l'Inde, l'Asie du Sud-Est, ou simplement sur l'envie de partir
marche
r loin de chez
...
Réflexions de voyageurs
>
Inde
/
Népal
/
Vietnam
6
6 août 2026 à 18:09
LouVoyage52
»
Préparatifs d'un voyage au Népal du 30 octobre au 20 novembre
Frenchtazzy
· 1 septembre 2010 à 22:47 · 5 participants · 1 481 affichages
Ensuite, une fois arrivés à la fin de notre
trek
à Jomson, nous souhaitons prendre l'avion pour retourner sur
...
agence francophone locale Napoléon
trekking
de KTM. Suraj est charmant et très pro. Si tu veux plus d'info contactes moi en MP Bon voyage. Marianne.
Asie du Sud
>
Népal
7
3 sep. 2010 à 13:30
Partircvital
»
Dernières préparatifs avant départ au Népal
Vilkin
· 20 mars 2016 à 15:51 · 5 participants · 777 affichages
pour le
trek
en évitant la bière (nuit, pt dej, midi et repas du soir), les prix augmentent avec l'altitude... oui, il faut partir avec tout
...
Mais si tu dois tout changer au debut du voyage pour le
trek
autant prendre du cash.
Voyager à pied
>
Népal
9
22 mars 2016 à 2:55
Willemspie
»
Derniers jours et préparatifs avant mon trek de dix-neuf jours au Népal
Juju43
· 30 mars 2011 à 20:23 · 2 participants · 1 460 affichages
temps, je peux me permettre les 19j du
trek
des Annapurnas au complet. Mais, j'hésite encore à faire le tour complet. Je pense être un bon
marche
ur
...
de
randonnée
x1-2, nourriture urgence (chocolat, barres céréales) A priori, tout se trouve à Pokhara à des prix abordables ensuite, je ne sais
...
Voyager à pied
>
Népal
3
31 mars 2011 à 13:57
Simon
»
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