Trek et huiles essentielles

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Trek et huiles essentielles

Activa ˇ 18 mai 2008 ŕ 18:14 ˇ 3 participants ˇ 4 375 affichages

10 photos

Y aurait il sur ce forum des adeptes de randonnées et /ou de trek plus engagés, comme on dit, et qui utiliseraient des huiles essentielles ... merci de vos coneils et retour d'expérience J'ai découvert un mélange d'huiles essentielles pour les treks et surtout contre les moustiques ...

Voyager en santé

18 jan. 2011 ŕ 21:02
Activa ť

Trek Camp de base de l'Everest et Lacs de Gokyo: faut-il impérativement des guides?

Sam2Paris ˇ 3 février 2026 ŕ 8:20 ˇ 4 participants ˇ 391 affichages

Camp de base de l'Everest

Guides VF

On part en mars faire ce trek, on a l'habitude marcher et de faire des treks longues distances, mais lŕ ce sera la 1ere fois au Népal. " Qu'en pensez vous? Quelle est votre expérience? Merci pour vos retours. Non le guide n'est ...

Asie du Sud > Népal

16 fév. 2026 ŕ 10:21
Djalma ť

Trek EBC début avril: faut-il réserver les lodges en avance?

Zelthi ˇ 4 janvier 2026 ŕ 17:58 ˇ 4 participants ˇ 425 affichages

Camp de base de l'Everest

Guides VF

Nous partons ŕ 5 faire le trek du camp de base de lEverest début avril. Nous naurons ni porteur ni guide, nous avons lhabitude de ... le trek décrit ci dessous, il ne sera pas plus long que celui qui mčne au camp de base mais bien plus tranquille (moins fréquenté) et tout aussi ...

Asie du Sud > Népal

22 avr. 2026 ŕ 14:50
Zelthi ť

Trek tour de l'Annapurna: quand réserver les logements?

Camann ˇ 26 décembre 2025 ŕ 10:44 ˇ 5 participants ˇ 396 affichages

Annapurna

Guides VF

dun guide agréé et dobtenir une carte TIMS (Trekking Information Management System), auprčs dagences de trekking autorisées et inscrites ... J'imagine que ça ne se pratique que sur le tour des Annapurnas ou dans le parc de Sagarmatha Pas du côté de ...

Voyager ŕ pied > Népal

3 jan. 2026 ŕ 19:02
Nimou74 ť

Trek Chapada Diamantina

AMD64 ˇ 19 juillet 2025 ŕ 13:00 ˇ 4 participants ˇ 434 affichages

un déjeuner et une baignade dans une piscine naturelle, le trek continue ŕ travers les plateaux pour rejoindre Guiné et retourner ŕ Lençóis. Il y n'y en a pas, point barre. Mon trek a commencé a Guiné Nous avons suivi une piste carrossable ...

Voyager ŕ pied > Brésil

16 oct. 2025 ŕ 9:06
Djalma ť

Trek local au Maroc: demande dinfos et devis janvier 2026

Tortuegeante ˇ 10 juin 2025 ŕ 15:00 ˇ 2 participants ˇ 150 affichages

Nous sommes un couple et cherchons un trek local au MAROC du 18 19 au 29 janvier. Nous serons deja sur place au MAROC. Merci de vos infos sophie Totue geante Faut s'adresser ŕ des guides locaux. Pour ce qui est de faire un trek avez-vous déjŕ une idée? Si c'est ...

Afrique du Nord > Maroc

10 juin 2025 ŕ 19:54
Mathews ť

Trek vraiment hors des sentiers battus ŕ Sumatra

Aqualung ˇ 24 avril 2025 ŕ 10:32 ˇ 3 participants ˇ 368 affichages

Sumatra

Guides VF

Je finalise la préparation de mon voyage pour Sumatra en Juin. Je cherche a caler un trek (+/- 5 jours) la dedans, et je ne trouve pas ... une agence qui propose d'une un vrai trek (c'est a dire on marche toutes la journée jusqu'ŕ trouver un endroit pour la nuit, d'un point A de ...

Voyager ŕ pied > Indonésie

28 avr. 2025 ŕ 11:44
Ayis ť

Trek dans le Far West Népalais entre montagne et collecte des yarsagumba

Jejefvl ˇ 28 février 2025 ŕ 8:56 ˇ 7 participants ˇ 872 affichages

Est-ce que je pourrais en savoir plus sur ce trek? Merci davance. Oui bien sűr, que souhaiterais-tu savoir ... La technique est celle du permis fantôme (ghost permit) comme appelle cela beaucoup d'habitués. Si l'armée/police ...

Asie du Sud > Népal

6 sep. 2025 ŕ 17:19
Djalma ť

Trek ŕ la vallée des Roses (Maroc): départ et étapes

Charluce ˇ 22 janvier 2025 ŕ 10:17 ˇ 2 participants ˇ 507 affichages

Vallée des Roses

Guides VF

Nous prévoyons de faire le trek de la vallee des roses sans guide. De quel village faut il débuter le trek? L'itineraire est il facile 3 a 4 jours suffisent ils? (nous sommes haut alpins et bon marcheurs) Quels villages étapes nous conseillez vous...Merci! FG ...

Voyager ŕ pied > Maroc

22 jan. 2025 ŕ 12:45
Charluce ť

Trek dans le nord de la Thaďlande

JMPe ˇ 18 décembre 2024 ŕ 13:54 ˇ 4 participants ˇ 586 affichages

une région pour faire des treks c'est bien celle de Mae Hong son! Il doit maintenant y avoir de nombreuses agences... Et puis on ne fait pas ... alors si tu ne veux que marcher et dormir le soir dans des villages ethniques précise bien que tu ne veux faire que çŕ et exclure tout trek ...

Voyager ŕ pied > Thaďlande

18 déc. 2024 ŕ 21:57
JMPe ť

Trek en Patagonie avec agence locale

Titi1864 ˇ 4 décembre 2024 ŕ 12:55 ˇ 3 participants ˇ 456 affichages

donc j'aurai plutôt envie de te conseiller de commencer par faire des randonnées en Argentine avant d'attaquer la Patagonie. Le pays est vaste ... //www.wikiexpl... vous trouverez de nombreuses idées de trek. Bon séjour! Thierry.

Voyager ŕ pied > Chili / Argentine

13 déc. 2024 ŕ 23:05
Thierry6789 ť

Trek de Wamena ŕ la vallée du Baliem en 5-6 jours

Juliettetflo ˇ 8 novembre 2024 ŕ 17:40 ˇ 2 participants ˇ 247 affichages

Wamena

Guides VF

ŕ Wamena, et me diriger vers le sud de la Vallée sur 5-6 jours, ŕ pied. Visiblement, il n'est pas si aisée de trouver son chemin, et il semble préférable de prendre un guide. Ce que je n'ai encore jamais car les rencontres ne sont alors plus les męmes... Est-ce qu'il y a quelqu'un qui ...

Voyager ŕ pied > Indonésie

3 déc. 2024 ŕ 10:13
Eiger ť

Trek facile au Népal pour 2 vieux messieurs

Ap18 ˇ 1 novembre 2024 ŕ 18:18 ˇ 6 participants ˇ 1 113 affichages

Nous avons bon pied / bon il! Mais faut pas exagérer non plus. Alors voilŕ, nous recherchons un trek tranquillou en moyenne montagne, Le jour męme de votre arrivée allez ŕ Kagbeni (ŕ pied pas en jeep)! il faut 2h ŕ 2h30 de marche tranquille pour ...

Voyager ŕ pied > Népal

16 jan. 2025 ŕ 23:57
FabGreg ť

Trek au camp de base de l'Everest en septembre 2021

54laurent ˇ 5 septembre 2020 ŕ 11:06 ˇ 6 participants ˇ 1 983 affichages

Camp de base de l'Everest

Guides VF

se fait que si les conditions sont bonnes et que lon a quelques connaissance de marche sur névé ... qui avaient passé la journée autour de Langden, notamment escapade jusqu'au lac au pied du Renjo La. Le lendemain matin, ils ont dű rebrousser ...

Voyager ŕ pied > Népal

19 sep. 2020 ŕ 8:35
Holidaytrip ť

Trek le long des bisses valaisans en Suisse

Alol ˇ 25 aoűt 2020 ŕ 21:45 ˇ 8 participants ˇ 5 645 affichages

110 photos

Je vais vous suivre avec intéręt. Ce trek est il difficile technique? Ça semble une super randonnée. prends le train jusqu'ŕ Goppenstein pour rejoindre Kippel ŕ pied dans la vallée du Lötschental Bivouac ŕ Kippel ŕ l'Hôtel Biestschhorn A suivre...

Carnets de voyage > Suisse

31 aoűt 2020 ŕ 22:18
Alol ť

Trek de la Rota Vicentina en solo, des conseils? (Portugal)

Leilouroad ˇ 17 juin 2020 ŕ 20:21 ˇ 6 participants ˇ 3 107 affichages

2 photos

niveau modéré avec des sections oů il faut marcher dans le sable, ce qui peut ętre fatiguant. Et des passages sur falaises: attention par grand ... Par exemple lŕ, vous avez le nombre de km, le nombre d'heure de marche effective (hors pauses). https://www.chamina-... ou lŕ: ...

Voyager ŕ pied > Portugal

2 sep. 2020 ŕ 18:32
Veve75020 ť

Trek entre Kalaw et Inle Lake

AwaywtPau ˇ 8 mai 2020 ŕ 11:39 ˇ 6 participants ˇ 768 affichages

10 photos

voici le récit de mon trek entre Kalaw et Inle. https://awaywithpaul... J'ai vécu ... J'ai fait ce treck en décembre dernier, souvenirs impérissables de Birmanie. Rencontres magnifiques dans ces petits villages avec des ...

Asie du Sud-Est > Birmanie

10 juin 2020 ŕ 14:14
Jeeaan ť

Trek de la Tsum Valley (Népal)

Lebelfort1 ˇ 24 avril 2020 ŕ 13:24 ˇ 4 participants ˇ 1 455 affichages

Lors de mon dernier trek au Népal au printemps dernier, dans la région de Laprak (prčs de Gorkha), jai vu pour la premičre fois quelques ... Ce n'était pour moi que ma troisičme visite au Népal, avec deux treks humanitaires ŕ destination ...

Voyager ŕ pied > Népal

27 avr. 2020 ŕ 21:23
FabGreg ť

Trek au Haut Dolpo en octobre (Népal)

Dumpy49 ˇ 24 avril 2020 ŕ 6:15 ˇ 10 participants ˇ 1 584 affichages

Dolpo

Guides VF

Des trekkers occidentaux avec 30 kg sur le dos franchissant plusieurs cols ŕ plus de 5000m j'en ai rarement ... le permet, sinon moitié en 4x4 moitié ŕ pied (des tronçons de piste carrossable reliés par des coupures de 1,2 ou 3 heures de marche.) Celui ...

Voyager ŕ pied > Népal

2 sep. 2020 ŕ 23:30
Pistache1789 ť

Trek dans la réserve de Dana (Jordanie)

Anthea441 ˇ 9 mars 2020 ŕ 11:43 ˇ 2 participants ˇ 684 affichages

Réserve naturelle de Dana

Guides VF

Je dispose de 3 jours au cours d'un voyage en Jordanie et je souhaiterais faire une, (plusieurs?), randonnée (Trek?) dans la réserve Est-il possible d'envisager la liaison Dana Pétra ŕ pied, en autonomie ou pas? D'autres solutions existent-elles? Merci pour vos réponses.

Asie de l'Ouest > Jordanie

10 mars 2020 ŕ 20:06
Youzi ť

Trek dans le Wadi Rum sans guide et autonome (Jordanie)

Yoann1 ˇ 8 mars 2020 ŕ 14:37 ˇ 4 participants ˇ 3 055 affichages

Wadi Rum

Guides VF

Avant de partir j'aimerais m'assurer que c'est possible de partir ŕ pied et en autonomie ... apres avoir marche toute une journee dans le sable, seul (et donc concentration au max) sous le soleil (meme en decembre, le soleil peut taper ...

Voyager ŕ pied > Jordanie

3 mai 2020 ŕ 18:39
Slabeudad ť

Trek de 9 jours en autonomie au Padjelantaleden (Sučde)

Egénie ˇ 7 mars 2020 ŕ 20:22 ˇ 2 participants ˇ 516 affichages

Je me suis donné comme défi de suivre le Padjelantaleden cet été, męme si je suis relativement inexpérimentée en trek. Je compte passer ... ŕ quelqu'un voulant réaliser un trek de 9 jours en autonomie et solitaire, et relatif au parcours? Que ce soit nourriture ŕ emporter, équipements

Voyager ŕ pied > Sučde

8 mars 2020 ŕ 11:56
Magne2 ť

Trek en famille dans la Vallée sacrée (Pérou)

Franchile ˇ 4 mars 2020 ŕ 17:47 ˇ 2 participants ˇ 543 affichages

Il y a pas mal de propositions du coup je suis un peu perdue. Je cherche un trek d'environ 3jours, je me demande donc si ... ŕ Yanama, avec le site de Vitcos au début et un chemin Inca sur le col. Puis accčs au MP par Hydro. Des sites sont accessibles ŕ pied dans la ...

Voyager ŕ pied > Pérou

5 mars 2020 ŕ 21:27
Willemspie ť

Trek au mont Chirripo et Corcovado et camper au Costa Rica

JulV ˇ 29 février 2020 ŕ 21:06 ˇ 2 participants ˇ 789 affichages

Parc national Corcovado

Guides VF

et aussi les bę-bęte!). Pensez-vous que c'est sécure de camper dans les camping proposé? je pense faire le trek du mont ... Dans ce dernier cas, il faut marcher sur plusieurs kms et dormir ŕ la station de rangers La Sirena ...

Voyager ŕ pied > Costa Rica

6 mars 2020 ŕ 0:58
Kikine57 ť

Trek ŕ cheval et transports collectifs (Russie - Ouzbékistan ou Kirghizistan)

Framboisett ˇ 29 février 2020 ŕ 19:11 ˇ 2 participants ˇ 693 affichages

sur de possibles randonnées ŕ cheval dans cette région? Et j'hésite entre l'Ouzbekistan et le Kirghizistan comme 2č destination, le Kirghizistan ... Kirghizie... Altaď Russe pas encore essayé les moustiques été me freine s'il y a... Sinon vous avez la Mongolie la Mecque de la randonnée en Asie!!!

Voyager ŕ cheval > Russie / Ouzbékistan / Kirghizistan

2 mars 2020 ŕ 18:17
Hubert27 ť

Trek en suivant l'océan par le parc national de Souss Massa, au sud d'Agadir

Jadawin50 ˇ 24 février 2020 ŕ 15:58 ˇ 4 participants ˇ 656 affichages

2 photos

L'automne prochain nous aimerions aller trekker le long de la côte au sud d'Agadir, en suivant l'océan par le Parc national de Souss ... Aglou par une grande piste, intéręt ornithologique certain, pour le reste faire un treck peut ętre sympa pour les amateurs docéan de sable ...

Voyager ŕ pied > Maroc

25 fév. 2020 ŕ 20:19
Hannahannah ť

Trek sur le fleuve gelée du Chadar (Zanskar), Lingshed et Nierak (2020)

Olivierd ˇ 23 février 2020 ŕ 11:54 ˇ 5 participants ˇ 1 048 affichages

14 photos

Le "Gentil organisateur" avait prévu, pour le Trek des tentes "3 Personnes pour 2"; le luxe et ... A l'époque, rejoindre Padum par la route nécessitait un bon Kharma,??, l'entrée du "Chaddar", en gros, 1 ou 2 journées de marche; mais ...

Voyager ŕ pied > Inde

24 mars 2020 ŕ 19:12
Olivierd ť

Trek du GR-R2 sur 10 jours (la Réunion)

Piedalu007 ˇ 28 janvier 2020 ŕ 10:59 ˇ 2 participants ˇ 928 affichages

le matériel, je pars avec de quoi éventuellement bivouaquer (tente trek légčre et qq provisions), mais je dormirai principalement en gite (j'ai ... me baser sur les temps de marche les plus défavorables (et męme prévoir une marge au cas oů), d'une part c'est plus agréable mentalement d'imaginer ...

Voyager ŕ pied > Réunion

29 jan. 2020 ŕ 14:58
Piedalu007 ť

Trek du Mardi Himal en partant de Pokhara ou de Kande (Népal)

Palmier58 ˇ 27 janvier 2020 ŕ 20:59 ˇ 5 participants ˇ 1 161 affichages

Pokhara

Guides VF

la partie terminale de 29 jours de marche d'affilée (Tour du Manaslu, Tour des Annapurnas, trek de Khopra Danda, trek du Sanctuaire des Annapurnas). de Willemspie, d'une fiabilité jamais prise en défaut. Fabrice. Le trek du Mardi Himal Base Camp est décrit par le guide "Trekking the ...

Voyager ŕ pied > Népal

29 jan. 2020 ŕ 19:48
FabGreg ť

Trek au Pérou avec de jeunes enfants

Fidjy ˇ 27 janvier 2020 ŕ 15:16 ˇ 3 participants ˇ 562 affichages

attends pour le dodo (un peu comme la treck du Salkantay que nous avons déjŕ fait) et donc... qu'on a pas a marcher tous ensemble en tout moment! aussi a altitude moyenne, beaucoup de gens le font avec un muletier, les montées sont trčs dures. Avant de faire le trek de Choquequirao ...

Voyager ŕ pied > Pérou

28 jan. 2020 ŕ 0:10
FabGreg ť