Préparation physique pour voyage à vélo 800 kms

Discussions similaires avec celle ayant pour titre «Préparation physique pour voyage à vélo 800 kms»:

Restreindre les résultats aux discussions démarrées depuis:

Discussion

Réponses

Dernier message

Préparation physique pour voyage à vélo 800 kms

Rabeats · 5 juin 2014 à 10:38 · 9 participants · 4 368 affichages

J'aimerais quelque conseille sur la préparation physique a réaliser pour faire un voyage a vélo de 800 km soit environ 100 km sur 8 jours ... et je fais une ou deux sorties le WE de 40 à 80 km. 20 kms en vélo, c'est rien. Cela ne revient ...

Voyager à vélo

9 juin 2014 à 18:09
8xc »

Préparation physique pour un voyage de 1000 kilomètres à vélo?

Jjvelo · 26 novembre 2006 à 20:58 · 17 participants · 13 423 affichages

2 photos

Existe-t'il des critères précis pour trouver sa bonne selle d'emblée (morphologie du cycliste...)? Mal au fesse mais surtout mal au cuisse, surtout la nuit! une petite prépartion physique (vélo)nous aurait tout de même bien aidé pour dérouiller ...

Voyager à vélo

1 déc. 2007 à 15:56
Daniel56 »

Préparation physique pour voyage à vélo au Chili

Zincoo · 6 août 2005 à 13:33 · 6 participants · 3 360 affichages

un plaisir, ta préparation physique consistera tout d'abord à acquérir une bonne endurance et ta progression devra etre linéaire en ne cherchant ... Ca vous dit pas une petite sortie vélo au alentour de Paris du coup?? Je suis Lillois sur Paris depuis 3 ans et je ne connais quasi rien

Voyager à vélo > Chili

21 août 2005 à 21:36
Denotosalos »

Préparation physique pour la Grande Traversée du Jura

Paparoach75 · 27 mai 2013 à 11:18 · 3 participants · 1 826 affichages

Jura

Guides VF

je pratique régulièrement, 1 fois par semaine, été comme hiver, soit 40 km environ par ... Cela devrait suffire. Mais le mental est aussi important. As-tu l'habitude d'enchainer plusieurs jours de VTT en étant chargé?

Voyager à vélo > France > Est

31 mai 2013 à 22:30
Paparoach75 »

Préparation matériel et physique pour un périple à vélo Bretagne - Hongrie - Laponie

BzhViking · 15 janvier 2018 à 16:46 · 3 participants · 906 affichages

je trouve le délai bien court pour projeter une aussi longue randonnée, bien que l' endurance vienne au fil des kilomètres, la préparation du ... avoir un assez bon vélo de base type vtt mais y des porte bagages et sacoches et zou en cherchant sur voyage forum tu a tous les rsg concernant ...

Voyager à vélo > Hongrie / Finlande

15 jan. 2018 à 19:15
Cbandiera »

Préparation France- Népal à vélo

Tanguy51 · 10 décembre 2025 à 11:12 · 5 participants · 481 affichages

Instagram et LinkedIn ma préparation et l’évolution du projet. Cependant, j’ai choisi de réellement valoriser l’aventure une fois le voyage ... Ig = Instagram et LKD = Linkedin ahah. Beau projet, mais je ne comprends pas bien certaines choses: - "ambassadeur ...

Voyager à vélo > Népal

17 déc. 2025 à 10:38
Nomade743 »

Préparation du tour de la Baltique en vélo

Thelo5 · 10 novembre 2025 à 17:35 · 2 participants · 346 affichages

Je prépare un voyage à vélo pour faire le tour de la Baltique à vélo (gravel). Départ de Rostock. Je suis preneur de toute information ... 10 en Poméranie occidentale, Pologne Velo Baltica, EuroVelo 10 - Komoot S.

Voyager à vélo > Allemagne

10 nov. 2025 à 19:20
Simonthread »

Préparation d'un voyage à vélo Tours - Angoulême

Estrekiel · 5 août 2019 à 22:33 · 5 participants · 1 041 affichages

pour la placer dans un smartphone avec une appli de guidage, ou dans un gps vélo, ou de la reporter à la main sur une ou deux cartes routières ... Loire a vélo, un bout de la vélo Francette jusqu’a Niort, visiter la Venise verte juste à côté, très joli et typique avec ces canaux, soit continuer ...

Voyager à vélo > France > Ouest / Centre

10 août 2019 à 0:13
8xc »

Préparation d'un premier voyage à vélo: choix de l'équipement

Lagoon86 · 22 février 2019 à 12:33 · 4 participants · 920 affichages

nos deux vélos (un VTT et un VTC avec porte bagage, et une remorque thule chariot lite 2 pour notre petite puce et son doudou) En plein dans ... des hasards vous êtes dans la région lyonnaise, la maison du vélo (asso) organise avec la médiathèque de Villeurbanne un atelier de préparation ...

Voyager à vélo

1 mars 2019 à 12:03
Lagoon86 »

Préparation de voyage à vélo électrique solaire (vélos couchés)

Yacobetmarie · 31 octobre 2017 à 14:43 · 3 participants · 933 affichages

couché mais il nous semble le plus adapter a notre voyage. Nous aimerions des vélo couché assez haut (comme un vélo droit) pour la visibilité. poser vos questions sur le forum "velorizontal", forum spécialisé du vélo couché. bonne recherche. Merci je me suis inscrit!.

Voyager à vélo > Europe de l'Ouest

1 nov. 2017 à 21:35
Langenscheid »

Préparation du vélo (voyage Norvège)

Bybzee · 5 février 2017 à 19:48 · 3 participants · 1 141 affichages

et surtout, c'est possible de monter ou de faire monter la roue arrière. La roue avant est la même que les autres roues de VTT ... 22 devant et 28 voire 30 derrière, ça suffit, si on augmente un peu le rendement du vélo (et du cycliste) et qu'on allège légèrement la masse ...

Voyager à vélo > Norvège

14 fév. 2017 à 9:47
8xc »

Préparation de repas en cyclotourisme

Paolucci · 28 août 2016 à 13:44 · 6 participants · 2 053 affichages

4 photos

J ai besoin de conseil pour préparation de repas en cyclotourisme j ai un msr whysperlite on ne peut controler l intensité du feu. comment ... cuisiné pour 5 cyclistes (nous deux, un couple Suisse en tandem comme nous, et un Hollandais en solo), un risotto finement mijoté. Nous sommes ...

Voyager à vélo

31 août 2016 à 23:10
Paolucci »

Préparation d'un voyage à vélo en Thaïlande cet été

Matiasp · 16 juin 2016 à 20:46 · 13 participants · 1 574 affichages

2 photos

sur leurs velos, ca fait des etapes d'environ 50 km maxi par jour ; Faut savoir qu'en Asie du SE, le cycliste c'est peanuts, donc sur une route ... à vélo en Thaïlande je n'ai pas eu autant de coups d'adrénaline qu'en France, même en traversant Bangkok avec ses 27 millions d'habitants voyageforum.com/...

Voyager à vélo > Thaïlande

24 juin 2016 à 7:32
Siamlife »

Préparation de mon circuit à Rome

BrunoFarAway · 15 mai 2016 à 20:24 · 4 participants · 965 affichages

2 photos

Quelle coïncidence! Si tu veux me suivre dans mon aventure, tu peux rechercher "BrunoFarAway" sur ton moteur de recherche ... ; vu le nombre de km en plus, ça ira plus vite par un col alpin quitte à marcher et pousser le vélo sur 15/20 km ; par rapport à colmar, vous ...

Voyager à vélo > Italie

17 mai 2016 à 9:34
BrunoFarAway »

Préparation de mon vélo pour randonnées de quelques jours

Edez66 · 24 décembre 2015 à 12:28 · 4 participants · 1 139 affichages

sur plusieurs jour, c'est décidé il me faut une randonneuse...pour partir (seul) plus souvent. J'ai donc vendu mon velo de secours (prorace ... de faire des raids nocturnes avec frontale + éclairage à led "volants") Bonne préparation... Merci pour la reponse. J'ai donc commencer ...

Voyager à vélo

4 jan. 2016 à 14:11
Edez66 »

Préparation d'un road trip de 5 jours Nantes - Royan via la Vélodyssée

Diips · 12 juin 2015 à 19:17 · 4 participants · 3 271 affichages

Ouest de la France

Guides VF

Actuellement en préparation d'un road trip de 5 jours reliant Nantes à Royan via la vélodyssée, j'ai besoin de vos conseils. Je souhaiterais ... la vraie vie quoi...sourire... Pour ce qui concerne ta peur de te faire voler le vélo, au début, la première ...

Voyager à vélo > France > Ouest

6 juil. 2015 à 20:39
Diips »

Préparation de mon vélo pliant Decathlon Tilt 9

Vfpromeneur · 1 mai 2015 à 17:34 · 13 participants · 23 413 affichages

7 photos

où", ok pour eux - période d'affluence, mon vélo est prévu d'être prêt seulement dans 10 ou 15 jours... - pas de proposition de vélo de remplacement ... recommandez-vous une marque de pédales pliantes solide/fiable? Je viens de casser une de mes pédales originales ...

Voyager à vélo

158

23 août 2020 à 15:13
Vfpromeneur »

Préparation au voyage en Écosse

Pamag · 18 mars 2015 à 20:23 · 7 participants · 2 295 affichages

Écosse

Guides VF

sac de protection (qqs limites), protection (pas toutes les compagnies) et plus généralement carton ... (bon, presque 2 cartons à vélo scotchés ensemble, mais c'est passé comme un seul bagage!), nous avons voyagé avec Easyjet sans problèmes (à ...

Voyager à vélo > Grande-Bretagne

27 avr. 2015 à 15:22
Boubidou »

Préparation d'un trajet à vélo en Suisse

Justme84 · 13 mars 2015 à 17:52 · 5 participants · 1 568 affichages

de votre aide, et au plaisir de croiser quelques cyclistes parmi vous sur le trajet ;) Bien a vous, Martin Est-ce que je fais erreur... Faire du vélo au Québec ce n'est pas une catastrophe. Toutefois, la proportion d'automobilistes qui pensent que les cyclistes n'ont pas leur ...

Voyager à vélo > Suisse

20 mars 2015 à 19:50
Flam24 »

Préparation voyage à vélo dans le Sud France avec un enfant de 8 ans

Maéva75 · 15 avril 2014 à 11:12 · 4 participants · 2 132 affichages

de l'occasion pour visiter nos familles là bas mais surtout pour faire la Provence à vélo avec ma fille de 8 ans. Je viens envers vous parce ... Mon compagnon l'a trouvé sur Internet et me l'a installé sur le porte bagage arrière de mon vélo très facilement.

Voyager à vélo > France > Provence-Côte d'Azur

13 mai 2014 à 9:57
Maéva75 »

Préparation d'un voyage en Croatie à vélo

Antoinecousi · 14 avril 2014 à 15:25 · 3 participants · 2 505 affichages

Les voies vertes sont vraiment bien pour voyager en vélo. Je viens de suivre l'eurovélo 6 jusqu'à Budapest en cyclocamping Aucun problème. Que du plaisir! Trouve toi un vélo simple mais solide. Un 26 pouces me semble bien mais d'autres préfèrent des roues plus ...

Voyager à vélo > Croatie

15 sep. 2014 à 17:48
Edsel »

Préparation pour le tour de France 2014

Raskinet · 16 septembre 2013 à 17:32 · 3 participants · 1 076 affichages

Sur ce parcours, à part la portion sur la côte est Solenzara/... et Calvi/ile Rousse, je ... J'avais misé sur l'option sac à dos ; la 2° jours j'ai acheté un porte-baguage à Ajaccio. La cote Est ...

Voyager à vélo > France

18 sep. 2013 à 1:22
Obelix1664 »

Préparation de voyage à vélo: France - Kirghizistan

BOB72 · 1 février 2013 à 17:06 · 9 participants · 5 260 affichages

En revanche pour la partie Kazak, ça m'a l'air bien désertique. Si quelqu'un a déjà effectué cette partie Kazak à vélo: Aqtau - Beyneu Beyneu ... En fait, votre itinéraire semble correspondre à celui que l'on pense faire: PARIS - Frontière Slovéne ou Croate par le train puis VELO Slovénie

Voyager à vélo > Kirghizistan

28 avr. 2015 à 13:34
Taliesyn427 »

Préparation d'itinéraire Paris-Perpignan à vélo

Ugorichard · 29 mai 2012 à 22:33 · 5 participants · 2 301 affichages

c'est la premiere fois que je parts pour une telle randonnée en velo et je ne sais vraiment comment gérer ma préparation d'itinéraire faut il acheter les cartes ign de tout le parcours ou ca peut se faire par internet? je voudrais passer un maximum ...

Voyager à vélo > France > Sud-Ouest / Paris - Île de France

2 juin 2012 à 23:30
Coulonneux42 »

Préparation pour la grande traversée des Préalpes à vélo (GTPA)

Kburgener · 15 mai 2012 à 22:52 · 3 participants · 3 755 affichages

Nous voilà en pleine préparation pour nos prochaines vacances à vélo du 14 juillet au 29 juillet (plus au moins). Nous envisageons la ... le convaincre car il trouve ce tracé un peu dur pour lui (technique) j'ai la trace GPS jusqu’à Nice! pour ton information: 633 KMS + 29400 M ...

Voyager à vélo > France > Provence-Côte d'Azur

20 mai 2012 à 17:38
Kburgener »

Préparation d'un périple à vélo en France de dix jours: vos conseils?

Tmp · 6 février 2012 à 1:23 · 7 participants · 2 043 affichages

Pourriez vous svp me donner qques conseils de preparation pour un periple a velo a deux.surtout pour ma prepa perso nous souhaitons faire ... J afin que votre voyage se déroule dans le meilleur des cas. Au niveau du vélo prévoir une bicyclette de cyclotourisme équipée de 3 plateaux ...

Voyager à vélo > France

7 fév. 2012 à 16:52
A2cmieu »

Préparation voyage, matériel pour l'obscurité?

Doudoulove35 · 23 novembre 2011 à 7:14 · 5 participants · 1 281 affichages

Au plaisir de ce rencontrer sur la route, de jour!. Pour ma part je roule tous les jours de ... prend le vélo la lumière s'allume et l'arrêt, le feu arrière et avant reste allumer. J'ébloui mes les policiers Completer le tout par une Frontale ...

Voyager à vélo

28 nov. 2011 à 6:34
Velopepère »

Préparation d'un périple de Bourgoin-Jallieu (Isère) vers Istanbul à vélo, départ prévu pour avril 2012

Australaigue · 6 octobre 2011 à 19:34 · 13 participants · 6 547 affichages

Istanbul

Guides VF

Après St Alban, des cyclotouristes à Four!!! Alors là c'est énorme! Un retour en Ferry, pourquoi ... A un de ces 4 sur BJ!. Bravo beau projet c'est normal c'est une destination promut par l’Europe euro vélo 6 mais ...

Voyager à vélo > Turquie

22 mai 2013 à 19:17
Guibergia »

Préparation de voyage cyclotourisme de la Savoie jusqu'à l'Estonie

Vezoul · 22 août 2011 à 16:21 · 5 participants · 4 208 affichages

je voyage en vélo, mais là, je suis en cours d'un voyage aux Pays Baltes en camping-car, avec mon épouse. je suis actuellement en Pologne à ... Riga puis le bus pour Talline puis on est redescendu à vélo jusqu'à Riga par des chemins et des routes, à peu près 4000km, ce fut superbe. Les ...

Voyager à vélo > Estonie

25 jan. 2012 à 10:02
Benablok »

Préparation de la Grande Traversée du Jura à vélo de route

HkN · 9 mai 2011 à 14:26 · 9 participants · 6 776 affichages

2 photos

de bagagerie vélo proposent ces différents systèmes... Bonne préparation à vous, Jacques. Tu trouveras de nombreuses réponses à tes ... problèmes, mais c'était bien l'itinéraire VTT que vous décriviez. Pour emprunter régulièrement les vélo-routes et route du Doubs, elle ne sont ...

Voyager à vélo > France > Est

1 juin 2011 à 15:24
Cbandiera »