Entraînement cyclotouriste

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Dernier message

VéloCité ˇ 19 décembre 2011 ŕ 23:09 ˇ 9 participants ˇ 7 197 affichages

l'entrainement, c'est aussi rouler ŕ vélo, voir du paysage, côtoyer les amis, bref c'est la vie! Le projet de voyage devient alors un prétexte, Pour nous, pas d'entraînement spécifique mais dčs que possible on va au travail ŕ vélo (8km aller, 8km retour chaque jour) et on fait ...

Voyager ŕ vélo

22 déc. 2011 ŕ 22:48
LehrerLampel ť

Entraînement pour cyclotourisme

Dag ˇ 4 aoűt 2007 ŕ 2:01 ˇ 4 participants ˇ 4 616 affichages

utile Merci N'ayant pas trouvé de solution aux diverese douleurs occasionnées par la position en velo droit, je suis passé au velo couché. Un excellent guide pour l'entraînement du cyclotouriste (en anglais): www.cyclingtrip.com/...

Voyager ŕ vélo

5 aoűt 2007 ŕ 15:14
Bphoto ť

Entraînement vélo ŕ l'Est de la Sicile

Vagabond0 ˇ 10 juin 2014 ŕ 11:17 ˇ 2 participants ˇ 698 affichages

Sicile

Guides VF

... Je comptais monter jusqu'au refuge en vélo ŕ 1900m (goudronné) et ensuite monter ŕ pied en courant jusqu'au sommet:) J'ai trouvé pas mal de solutions de trains pour me rendre ŕ Messine. Je pense que le premier jour je visiterai Palerme/Messine et puis j'irai ŕ vélo sur ...

Voyager ŕ vélo > Italie

10 juin 2014 ŕ 11:28
Vagabond0 ť

Entraînement pour le Kilimandjaro

Papaludo ˇ 12 novembre 2013 ŕ 15:25 ˇ 10 participants ˇ 3 883 affichages

Kilimandjaro

Guides VF

tu as pas mal marché pendant 4 mois Actuellement je fais au moins une sortie de 3 heures de vélo, plus une sortie de 4 heures ŕ pied avec 400 ... Il faut aussi ne pas arriver cramé avec des entraînements trop durs, il faut relâcher la derničre semaine La descente n'est pas ŕ négliger

Voyager ŕ pied > Tanzanie

20 jan. 2015 ŕ 22:24
Bub ť

Entrainement pour raid ŕ vélo de six cents kilomčtres en France dans un mois

Patapon73 ˇ 26 mai 2012 ŕ 0:30 ˇ 3 participants ˇ 1 631 affichages

Mon soucis est que je suis loin d'ętre un bon cycliste mon plus grand trajet est de 35klm je pense pouvoir faire ... entrainement, la course ŕ pied et la natation restent les meilleurs moyens de développer l'endurance. moi je te conseille de faire réguličrement ...

Voyager ŕ vélo > France

26 mai 2012 ŕ 13:32
Patapon73 ť

Entraînement de triathlon en Californie début aoűt?

Cskeene ˇ 30 mars 2011 ŕ 22:36 ˇ 2 participants ˇ 1 739 affichages

Ouest américain

Guides VF

on veut donc un endroit d'oů il est possible de faire quelques beaux circuits de vélo (entre 50 et 100 km) de męme ... Probablement San Diego ou ses environs serait la meilleure region de Californie pour l'entrainement de triathlon.

Voyager ŕ vélo > États-Unis

31 mars 2011 ŕ 3:27
Aquilegia ť

Entrainement de vélo aux alentours de Las Vegas

Melissabil ˇ 28 février 2010 ŕ 15:02 ˇ 3 participants ˇ 2 699 affichages

Las Vegas

Guides VF

le réorienter plutôt vers un entrainement de vélo aux alentours de Las Vegas. Je me cherche un ou une partenaire s'il y a des intéressés. J'aimerais ... ? Je n'avais pas mon velo a Tucson mais j'ai visite la region en voiture. On trouve de belles ...

Voyager ŕ vélo > États-Unis

3 mars 2010 ŕ 16:42
Aquilegia ť

Entrainement pour randonnée avec problčmes de genoux!

MAg22 ˇ 21 novembre 2009 ŕ 17:42 ˇ 6 participants ˇ 2 704 affichages

Préférez le vélo ou mieux, la natation. Du moins dans un premier temps. Non je ne suis ... bon kiné, du vélo, du VTT, de la marche dans terrain accidenté et 6 mois aprčs je refaisais un marathon. Conseil avant de vouloir courir ou ...

Voyager ŕ pied

23 nov. 2009 ŕ 11:54
Yalena ť

Entrainement de muay thai ŕ Ko Samui ou Ko Lanta?

Naani1 ˇ 26 septembre 2009 ŕ 10:17 ˇ 2 participants ˇ 2 116 affichages

Sud Thailande

Guides VF

cet entrainement seul et que j'ai donc l'intention de m'occuper pendant ce temps! Je connais déja un peu Ko Samui, j'avais donc pensé a Lanta ... il y a un centre d'entrainement tres prise par les farang.Pour un tas de raisons, je n'aime pas la Thailande, mais je me suis bien plu a Lamai ...

Asie du Sud-Est > Thaďlande

26 sep. 2009 ŕ 17:58
Naani1 ť

Entraînement - poids aux chevilles

Petitou79 ˇ 26 juin 2009 ŕ 15:40 ˇ 14 participants ˇ 6 571 affichages

C'est pas énorme mais j'ai besoin d'entraînement. Sachant que je vais au travail ŕ vélo et qu'on va en faire tout l'été, je ... Vu que tu n'es pas sans entrainement, tu n'auras aucun problčme. C'est Maso le truc du poids sur les chevilles. Enfin ...

Voyager ŕ vélo

28 juin 2009 ŕ 16:05
Vfpromeneur ť

Entraînement ŕ vélo de trois semaines en Corse

Veroprud ˇ 18 janvier 2009 ŕ 20:42 ˇ 3 participants ˇ 2 543 affichages

Corse

Guides VF

Je désire faire un voyage de vélo en Corse de 3 semaines environ, en mai 2009. Je ne veux pas faire de cyclotourisme, mais plutôt des ... Corse, magnifique avec tous les villages de pęcheurs, pas dur mais 110 kms. Cordialement cyclotouriste.

Voyager ŕ vélo > France > Corse

10 fév. 2009 ŕ 12:01
Pepita65 ť

Entrainement pour préparer un périple ŕ vélo?

Francisco1 ˇ 28 novembre 2007 ŕ 11:26 ˇ 12 participants ˇ 5 806 affichages

Bonne route ŕ vous tous!. L'entraînement avant un grand voyage en vélo, c'est surtout pour les fesses (!). Si ta ... Déjŕ, il te faut régler le vélo avec une grande précision pour éviter tous problčmes éventuels que tu peux rencontrer ...

Voyager ŕ vélo

1 déc. 2007 ŕ 12:14
Francisco1 ť

Entraînement et poids du sac ŕ dos pour le chemin français de Compostelle

Marengo ˇ 19 décembre 2006 ŕ 17:37 ˇ 3 participants ˇ 6 038 affichages

Tu dois ętre capable de marcher environ 25 km par jour (en moyenne)... donc l'entraînement est tout trouvé. Marche, marche... Sur le ... avec un sac a dos de 15kg de temps en temps une longue sortie en vtt, pour traversee les alpes nous avons mis 38 jours, si tu veux plus de renseignement ...

Voyager ŕ pied > France

20 déc. 2006 ŕ 13:36
Gta ť

Entraînement pour future rando en vélo

Cross94 ˇ 20 novembre 2005 ŕ 23:53 ˇ 6 participants ˇ 3 859 affichages

l'important c'est la solidité de ton vélo (fiabilité du groupe) et son confort, comme vous allez passer des heures et des heures collés l'un ... Il n'y a que moi qui fais du VTT toute l'année. Pierre cyclauvergnat.free.f... Ok encore merci, de toute ...

Voyager ŕ vélo

24 nov. 2005 ŕ 22:35
Cross94 ť

Entraînement vélo

Spab ˇ 19 septembre 2004 ŕ 13:29 ˇ 5 participants ˇ 26 724 affichages

Je souhaiterais savoir quel est selon vous le meilleur systčme d'entrainement pour acquérir un bon niveau en vélo de randonnées. Mon ... avec ma copine qui n'avait jamais fais de vélo de randonnée (bon elle etais quand méme sportive) mais on s'etais dis st'étienne-rome (1500 kms

Voyager ŕ vélo

2 mai 2005 ŕ 23:01
Kunmo ť

Quel entrainement pour faire le mont Ventoux ŕ vélo?

Chris5915 ˇ 29 décembre 2008 ŕ 14:13 ˇ 24 participants ˇ 42 308 affichages

Mont Ventoux

Guides VF

avec un cardiologue en janvier pour faire un test d'effort il pratique un peu le velo (vtt) et un peu de velo d'appart il y a t-il un minimum ... ...49 ans, 800 km d'entrainement avant d'attaquer le géant de Provence...result... tout c'est bien passé, avec un vélo ...

Voyager ŕ vélo > France > Provence-Côte d'Azur

15 jan. 2009 ŕ 16:43
Feelsicken ť

Lentraînement de Shaolin Kung Fu en Chine

Wushushao ˇ 15 décembre 2007 ŕ 16:51 ˇ 2 participants ˇ 1 692 affichages

00. Cet entraînement est le plus intéressant parce que lon peut apprendre les nouvelles formes ... Combien de temps reste tu en Chine pour parfaire to Kung Fu? Ta description de l'entrainement est trčs intessante!!!

Asie du Nord-Est > Chine

17 déc. 2007 ŕ 20:28
Puzzle ť

Trek d'entraînement en altitude 5/6 jours dans les Pyrénées

Tomtomdu83 ˇ 29 avril 2018 ŕ 9:08 ˇ 5 participants ˇ 1 009 affichages

3 photos

Voilŕ moi et mon amie on souhaiterait faire un trek dans les pyrénées aprčs un trek du tour du Queyras. On souhaite s'entrainer un peu plus en altitude afin de préparer un trek au Népal (balcon annapurnas) pour l'année prochaine Or dans les pyrénées ...

Voyager ŕ pied > France > Sud-Ouest

9 juin 2018 ŕ 4:28
Y7sag6er1 ť

Site d'entraînement vélo (Europe)

Habibiche ˇ 30 novembre 2017 ŕ 17:41 ˇ 9 participants ˇ 634 affichages

Je suis ŕ la recherche d'un endroit oů je pourrais m'installer pour deux ou trois semaines pour faire un camp d'entraînement. Je cherche un endroit oů il y a des jolies montagnes pour faire du vélo et un endroit pour nager (lac ou piscine) dans le but de préparer un triathlon.

Voyager ŕ vélo > Europe de l'Ouest

1 déc. 2017 ŕ 22:31
Fanragnotti ť

Vélo avec entraînement par courroie crantée (associé ŕ moyeu Rohloff)

BOB72 ˇ 26 janvier 2015 ŕ 16:04 ˇ 9 participants ˇ 25 890 affichages

3 photos

ŕ venir sur les vélo de ville, sur les VTT et maintenant sur les vélos de randonnées. J'ai longtemps fait du vélo sur des vélo pourris faute ... est un peu creusée. En fait, le systčme de courroie est parfait sur ce vélo, avec il est vrai un cadre top niveau. Le ...

Voyager ŕ vélo

16 fév. 2015 ŕ 13:29
Velopepčre ť

Faire du sport/entraînement en Inde?

Loukia ˇ 1 janvier 2015 ŕ 16:42 ˇ 2 participants ˇ 1 088 affichages

et je me posais cette question: existe-t-il des salles de sport/fitness ou des infrastructures sportives en Inde? Merci pour vos réponses. Bonne année ŕ tous!!!:) Namasté Lucile, Je me suis ...

Voyager en santé > Inde

10 jan. 2015 ŕ 21:35
Balenciaga ť

Assister ŕ un entraînement de sumo ŕ Osaka ou Kobe

Missvirginie ˇ 26 novembre 2014 ŕ 13:44 ˇ 2 participants ˇ 1 752 affichages

Honshu

Guides VF

Je suis actuellement au japon pour 2 semaines, et j aurai voulu assister a un entrainement de sumo. lorsque j etais a tokyo ce n etait ... ne suis plus a tokyo, je suis actuellement a Kyoto puis Osaka puis Kobe. Savez vous par hasard s il est possible d assister a un entrainement ...

Asie du Nord-Est > Japon

26 nov. 2014 ŕ 20:53
CalamityGin ť

Salle dentraînement de boxe ŕ La Havane

Penneteau ˇ 12 décembre 2013 ŕ 16:31 ˇ 5 participants ˇ 7 549 affichages

La Havane

Guides VF

Je dois partir ŕ Cuba en janvier pour me balader et j'aimerai savoir si quelqu'un connait une ou plusieurs salle d'entrainement de boxe ŕ la havane pour que je puisse realiser un petit reportage photo sur le sujet. Si quelqu'un peut me donner des renseignement genre adresse

Photographie et vidéo en voyage > Cuba

10 mars 2014 ŕ 13:10
Penneteau ť

"Visiter" un centre d'entraînement de sumo en aoűt ŕ Tokyo?

Ericb ˇ 20 mai 2013 ŕ 15:21 ˇ 4 participants ˇ 3 385 affichages

Tokyo

Guides VF

ŕ Tokyo, et que les centres d'entrainement sont situés dans le quartier de Ryogoku prčs du stade et du musée. Question: cela semble possible, appels pour assister ŕ l'un de leurs entraînements il suffit juste dętre matinale et de s'y rendre en 7h et 8h du matin (fin de l'entrainement ...

Asie du Nord-Est > Japon

7 avr. 2014 ŕ 19:29
Ericb ť

Premier voyage ŕ vélo (Budapest-Lyon): entraînement et équipement

Jeremy1056 ˇ 2 décembre 2012 ŕ 15:19 ˇ 11 participants ˇ 4 393 affichages

Budapest

Guides VF

fait de vélo jusqu'ŕ l'éte dernier, oů j'ai commencé ŕ venir en vélo. C'est trčs loin de constituer un entrainement suffisant (une grosse demie ... Chaque fois des bonnes résolutions le 1° de l'an et en fait peu d'entrainement... OK? Moi un velo VTT décathlon adapté ...

Voyager ŕ vélo > Hongrie

5 déc. 2012 ŕ 14:02
Coulonneux42 ť

Visite du centre d'entraînement du Barça ŕ Barcelone?

Ceyar ˇ 23 juin 2012 ŕ 12:57 ˇ 1 participant ˇ 3 085 affichages

Barcelone

Guides VF

d assister ŕ des entrainements du Barça...? J arrive pas ŕ me renseigner, je n ai pas eu de réponses en passant par le site officiel alors si qqn a des infos ou des liens ŕ me donner je suis preneur! Merci! Ben! JE suis d ailleurs aussi ouvert ŕ toutes sortes de bons plans qui ...

Europe de l'Ouest > Espagne

23 juin 2012 ŕ 12:59
Ceyar ť

Programme d'entraînement pour un périple de douze jours ŕ vélo?

Rachel33 ˇ 23 mai 2011 ŕ 22:14 ˇ 6 participants ˇ 3 050 affichages

J'ai un magnifique vélo de chez décath qui pčse une tonne + sacoches + tente (1K800) + sac de couchage ... 70 km histoire de tester des limites surtout bien préparer son trip, son vélo en parfait état de marche, jeux, pneus freins... le topo du parcours

Voyager ŕ vélo

14 aoűt 2011 ŕ 10:25
Cbandiera ť

Cherche un camp d'entraînement/mise en forme ŕ l'étranger

Pkxx ˇ 4 avril 2011 ŕ 19:55 ˇ 4 participants ˇ 2 074 affichages

Je suis quelqu'un qui aime le sport, l'entrainement. Je cherche un endroit pour faire un espéce de camp d'entrainement, un truc intensif oů tu te défonces ou que tu mange bien. J'ai vu des camps de boxe thi, mais j'aimerais quelque chose de variée, oů tu fais plusieurs activité.

Divers

7 avr. 2011 ŕ 10:09
Yoyobzh56 ť

Choix de camp d'entraînement de boxe thai?

Zyno ˇ 18 mars 2011 ŕ 16:37 ˇ 8 participants ˇ 4 916 affichages

KEL CAMP DE BOXE THAI CHOISIR ENTRE LE LAMAI BEACH A SAMUI ET LE SUPER PRO GYM A CHAWENG (TOUJOURS A SAMUI) JE VEUX QQCHOSE DE COOL ENTRAINEMENT ... sport /art martial, pas obliger de viser le haut niveau, devenir un "crack". le repos/detente est une phase importante dans tout entrainement ...

Asie du Sud-Est > Thaďlande

16 aoűt 2011 ŕ 13:38
Ednas ť

Oů voir un entraînement ou tournoi de sumo ŕ Tokyo?

Tmtm38 ˇ 12 novembre 2010 ŕ 8:43 ˇ 2 participants ˇ 2 810 affichages

Tokyo

Guides VF

Je part ce dimanche 14/11 visiter TOKYO (pour une durée de 3 jours) et je souhaite assister ŕ un tournoi de Sumo ou entrainement si il n'y a pas de tournoi. Est ce que quelqu'un peut m'aider dans cette démarche? Si qq un a une idée du quartier ou plus, ca serait cool...:) Merci ...

Asie du Nord-Est > Japon

12 nov. 2010 ŕ 9:35
CalamityGin ť