Entraînement cyclotouriste

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Dernier message

VéloCité ˇ 19 décembre 2011 ŕ 23:09 ˇ 9 participants ˇ 7 188 affichages

Pour nous, pas d'entraînement spécifique mais dčs que possible on va au travail ŕ vélo (8km aller, 8km retour chaque jour) et on fait ... -- A moins que l'on souhaite en plus se tirer la bourre avec les autres cyclistes ou faire péter son ...

Voyager ŕ vélo

22 déc. 2011 ŕ 22:48
LehrerLampel ť

Entraînement pour cyclotourisme

Dag ˇ 4 aoűt 2007 ŕ 2:01 ˇ 4 participants ˇ 4 612 affichages

utile Merci N'ayant pas trouvé de solution aux diverese douleurs occasionnées par la position en velo droit, je suis passé au velo couché. Un excellent guide pour l'entraînement du cyclotouriste (en anglais): www.cyclingtrip.com/...

Voyager ŕ vélo

5 aoűt 2007 ŕ 15:14
Bphoto ť

Entraînement vélo ŕ l'Est de la Sicile

Vagabond0 ˇ 10 juin 2014 ŕ 11:17 ˇ 2 participants ˇ 695 affichages

Sicile

Guides VF

Savez-vous si il existe un train de nuit (ou rapide qui autorise les vélos ŕ bord) qui relie Palerme ŕ Messine ou Catania? Je cherche ... pas mal de solutions de trains pour me rendre ŕ Messine. Je pense que le premier jour je visiterai Palerme/Messine et puis j'irai ŕ vélo sur ...

Voyager ŕ vélo > Italie

10 juin 2014 ŕ 11:28
Vagabond0 ť

Entraînement pour le Kilimandjaro

Papaludo ˇ 12 novembre 2013 ŕ 15:25 ˇ 10 participants ˇ 3 872 affichages

Kilimandjaro

Guides VF

tu as pas mal marché pendant 4 mois Actuellement je fais au moins une sortie de 3 heures de vélo, plus une sortie de 4 heures ŕ pied avec 400 ... J'ai l'habitude de faire de la course ŕ pied hors route (trail) et pour mon entrainement Kili, je fais environ trois ...

Voyager ŕ pied > Tanzanie

20 jan. 2015 ŕ 22:24
Bub ť

Entrainement pour raid ŕ vélo de six cents kilomčtres en France dans un mois

Patapon73 ˇ 26 mai 2012 ŕ 0:30 ˇ 3 participants ˇ 1 622 affichages

entrainement, la course ŕ pied et la natation restent les meilleurs moyens de développer l'endurance. moi je te conseille de faire réguličrement ... En faite je pars avec une association de cycliste, pour une cause de protection animal, et je n'aimerais pas retardé ...

Voyager ŕ vélo > France

26 mai 2012 ŕ 13:32
Patapon73 ť

Entraînement de triathlon en Californie début aoűt?

Cskeene ˇ 30 mars 2011 ŕ 22:36 ˇ 2 participants ˇ 1 732 affichages

Ouest américain

Guides VF

on veut donc un endroit d'oů il est possible de faire quelques beaux circuits de vélo (entre 50 et 100 km) de męme ... Probablement San Diego ou ses environs serait la meilleure region de Californie pour l'entrainement de triathlon.

Voyager ŕ vélo > États-Unis

31 mars 2011 ŕ 3:27
Aquilegia ť

Entrainement de vélo aux alentours de Las Vegas

Melissabil ˇ 28 février 2010 ŕ 15:02 ˇ 3 participants ˇ 2 696 affichages

Las Vegas

Guides VF

le réorienter plutôt vers un entrainement de vélo aux alentours de Las Vegas. Je me cherche un ou une partenaire s'il y a des intéressés. J'aimerais ... que c'est la ville pour faire du vélo avec belles montagnes aux alentours. Et la température fin mars sera probablement pas trop suffocante...

Voyager ŕ vélo > États-Unis

3 mars 2010 ŕ 16:42
Aquilegia ť

Entrainement pour randonnée avec problčmes de genoux!

MAg22 ˇ 21 novembre 2009 ŕ 17:42 ˇ 6 participants ˇ 2 700 affichages

bon kiné, du vélo, du VTT, de la marche dans terrain accidenté et 6 mois aprčs je refaisais un marathon. Conseil avant de vouloir courir ou ... Yalena.

Voyager ŕ pied

23 nov. 2009 ŕ 11:54
Yalena ť

Entrainement de muay thai ŕ Ko Samui ou Ko Lanta?

Naani1 ˇ 26 septembre 2009 ŕ 10:17 ˇ 2 participants ˇ 2 112 affichages

Sud Thailande

Guides VF

Quel est a votre avis, entre Samui et Lanta l'endroit le plus approprié? Sachant qu'il suivra ... il y a un centre d'entrainement tres prise par les farang.Pour un tas de raisons, je n'aime pas la Thailande, mais je me suis bien plu a Lamai ...

Asie du Sud-Est > Thaďlande

26 sep. 2009 ŕ 17:58
Naani1 ť

Entraînement - poids aux chevilles

Petitou79 ˇ 26 juin 2009 ŕ 15:40 ˇ 14 participants ˇ 6 563 affichages

C'est pas énorme mais j'ai besoin d'entraînement. Sachant que je vais au travail ŕ vélo et qu'on va en faire tout l'été, je ... .) Axel. Le meilleur entrainement que j'ai eu et était vallable pour mes compétitions de vtt ...

Voyager ŕ vélo

28 juin 2009 ŕ 16:05
Vfpromeneur ť

Entraînement ŕ vélo de trois semaines en Corse

Veroprud ˇ 18 janvier 2009 ŕ 20:42 ˇ 3 participants ˇ 2 537 affichages

Corse

Guides VF

Je désire faire un voyage de vélo en Corse de 3 semaines environ, en mai 2009. Je ne veux pas faire de cyclotourisme, mais plutôt des ... Corse, magnifique avec tous les villages de pęcheurs, pas dur mais 110 kms. Cordialement cyclotouriste.

Voyager ŕ vélo > France > Corse

10 fév. 2009 ŕ 12:01
Pepita65 ť

Entrainement pour préparer un périple ŕ vélo?

Francisco1 ˇ 28 novembre 2007 ŕ 11:26 ˇ 12 participants ˇ 5 756 affichages

Bonne route ŕ vous tous!. L'entraînement avant un grand voyage en vélo, c'est surtout pour les fesses (!). Si ta ... Déjŕ, il te faut régler le vélo avec une grande précision pour éviter tous problčmes éventuels que tu peux rencontrer ...

Voyager ŕ vélo

1 déc. 2007 ŕ 12:14
Francisco1 ť

Entraînement et poids du sac ŕ dos pour le chemin français de Compostelle

Marengo ˇ 19 décembre 2006 ŕ 17:37 ˇ 3 participants ˇ 6 030 affichages

Tu dois ętre capable de marcher environ 25 km par jour (en moyenne)... donc l'entraînement est tout trouvé. Marche, marche... Sur le ... avec un sac a dos de 15kg de temps en temps une longue sortie en vtt, pour traversee les alpes nous avons mis 38 jours, si tu veux plus de renseignement ...

Voyager ŕ pied > France

20 déc. 2006 ŕ 13:36
Gta ť

Entraînement pour future rando en vélo

Cross94 ˇ 20 novembre 2005 ŕ 23:53 ˇ 6 participants ˇ 3 853 affichages

5 sorties ŕ peine de préparation en vélo, je fais 150 kms lepremier jour, ŕ 20 kms/h de moyenne (et 15 ŕ 20 kgs de bagages) et je fais le męme ... Il n'y a que moi qui fais du VTT toute l'année. Pierre cyclauvergnat.free.f... Ok encore merci, de toute ...

Voyager ŕ vélo

24 nov. 2005 ŕ 22:35
Cross94 ť

Entraînement vélo

Spab ˇ 19 septembre 2004 ŕ 13:29 ˇ 5 participants ˇ 26 721 affichages

Je souhaiterais savoir quel est selon vous le meilleur systčme d'entrainement pour acquérir un bon niveau en vélo de randonnées. Mon ... ŕ varier les parcours (plaine, bosses, cols, VTT, routes).J'espere que cette base te serviras. Bonne route. En fait, tu as aussi la solution ...

Voyager ŕ vélo

2 mai 2005 ŕ 23:01
Kunmo ť

Quel entrainement pour faire le mont Ventoux ŕ vélo?

Chris5915 ˇ 29 décembre 2008 ŕ 14:13 ˇ 24 participants ˇ 42 258 affichages

Mont Ventoux

Guides VF

c'est pas sur un vélo d'entrainement qu'il va se jauger pour le ventoux! J'en ai vu des sportif d'operettes faire des malaises en pleine côte, Depuis, je me suis mis au vélo, je l'ai monte beaucoup plus vite (petit détail pour les cyclistes du forum: avec un 39x23). Et pareil pour la ...

Voyager ŕ vélo > France > Provence-Côte d'Azur

15 jan. 2009 ŕ 16:43
Feelsicken ť

Lentraînement de Shaolin Kung Fu en Chine

Wushushao ˇ 15 décembre 2007 ŕ 16:51 ˇ 2 participants ˇ 1 685 affichages

00. Cet entraînement est le plus intéressant parce que lon peut apprendre les nouvelles formes ... Combien de temps reste tu en Chine pour parfaire to Kung Fu? Ta description de l'entrainement est trčs intessante!!!

Asie du Nord-Est > Chine

17 déc. 2007 ŕ 20:28
Puzzle ť

Trek d'entraînement en altitude 5/6 jours dans les Pyrénées

Tomtomdu83 ˇ 29 avril 2018 ŕ 9:08 ˇ 5 participants ˇ 1 001 affichages

3 photos

Voilŕ moi et mon amie on souhaiterait faire un trek dans les pyrénées aprčs un trek du tour du Queyras. On souhaite s'entrainer un peu plus en altitude afin de préparer un trek au Népal (balcon annapurnas) pour l'année prochaine Or dans les pyrénées ...

Voyager ŕ pied > France > Sud-Ouest

9 juin 2018 ŕ 4:28
Y7sag6er1 ť

Site d'entraînement vélo (Europe)

Habibiche ˇ 30 novembre 2017 ŕ 17:41 ˇ 9 participants ˇ 629 affichages

entre autres les parcours de l'Ardéchoise, un week end de 4 jours cyclistes, événement trčs connu dans notre pays. www.ardechoise.com/... le-lac-dissarles.sta... hôtel et louer des vélos full carbone pour pas trop cher. Je l'ai fait en avril dernier et c'était trčs bien. salutations. L'idée d'aller ...

Voyager ŕ vélo > Europe de l'Ouest

1 déc. 2017 ŕ 22:31
Fanragnotti ť

Vélo avec entraînement par courroie crantée (associé ŕ moyeu Rohloff)

BOB72 ˇ 26 janvier 2015 ŕ 16:04 ˇ 9 participants ˇ 25 866 affichages

3 photos

Niveau saleté, un simple coűt de jet doit suffire ou bien un nettoyage de la partie crantée de temps en temps. ŕ venir sur les vélo de ville, sur les VTT et maintenant sur les vélos de randonnées. J'ai longtemps fait du vélo sur des vélo pourris faute ...

Voyager ŕ vélo

16 fév. 2015 ŕ 13:29
Velopepčre ť

Faire du sport/entraînement en Inde?

Loukia ˇ 1 janvier 2015 ŕ 16:42 ˇ 2 participants ˇ 1 081 affichages

et je me posais cette question: existe-t-il des salles de sport/fitness ou des infrastructures sportives en Inde? Merci pour vos réponses. Bonne année ŕ tous!!!:) Namasté Lucile, Je me suis ...

Voyager en santé > Inde

10 jan. 2015 ŕ 21:35
Balenciaga ť

Assister ŕ un entraînement de sumo ŕ Osaka ou Kobe

Missvirginie ˇ 26 novembre 2014 ŕ 13:44 ˇ 2 participants ˇ 1 749 affichages

Honshu

Guides VF

Je suis actuellement au japon pour 2 semaines, et j aurai voulu assister a un entrainement de sumo. lorsque j etais a tokyo ce n etait ... ne suis plus a tokyo, je suis actuellement a Kyoto puis Osaka puis Kobe. Savez vous par hasard s il est possible d assister a un entrainement ...

Asie du Nord-Est > Japon

26 nov. 2014 ŕ 20:53
CalamityGin ť

Salle dentraînement de boxe ŕ La Havane

Penneteau ˇ 12 décembre 2013 ŕ 16:31 ˇ 5 participants ˇ 7 540 affichages

La Havane

Guides VF

Je dois partir ŕ Cuba en janvier pour me balader et j'aimerai savoir si quelqu'un connait une ou plusieurs salle d'entrainement de boxe ŕ la havane pour que je puisse realiser un petit reportage photo sur le sujet. Si quelqu'un peut me donner des renseignement genre adresse

Photographie et vidéo en voyage > Cuba

10 mars 2014 ŕ 13:10
Penneteau ť

"Visiter" un centre d'entraînement de sumo en aoűt ŕ Tokyo?

Ericb ˇ 20 mai 2013 ŕ 15:21 ˇ 4 participants ˇ 3 378 affichages

Tokyo

Guides VF

appels pour assister ŕ l'un de leurs entraînements il suffit juste dętre matinale et de s'y rendre en 7h et 8h du matin (fin de l'entrainement ... faire avec eux, sachant qu'ils sont tous différents. Merci pour votre réponse. Oui, nous avons pu voir des sumotoris ŕ l'entrainement...

Asie du Nord-Est > Japon

7 avr. 2014 ŕ 19:29
Ericb ť

Premier voyage ŕ vélo (Budapest-Lyon): entraînement et équipement

Jeremy1056 ˇ 2 décembre 2012 ŕ 15:19 ˇ 11 participants ˇ 4 370 affichages

Budapest

Guides VF

fait de vélo jusqu'ŕ l'éte dernier, oů j'ai commencé ŕ venir en vélo. C'est trčs loin de constituer un entrainement suffisant (une grosse demie ... Chaque fois des bonnes résolutions le 1° de l'an et en fait peu d'entrainement... OK? Moi un velo VTT décathlon adapté ...

Voyager ŕ vélo > Hongrie

5 déc. 2012 ŕ 14:02
Coulonneux42 ť

Visite du centre d'entraînement du Barça ŕ Barcelone?

Ceyar ˇ 23 juin 2012 ŕ 12:57 ˇ 1 participant ˇ 3 080 affichages

Barcelone

Guides VF

d assister ŕ des entrainements du Barça...? J arrive pas ŕ me renseigner, je n ai pas eu de réponses en passant par le site officiel alors si qqn a des infos ou des liens ŕ me donner je suis preneur! Merci! Ben! JE suis d ailleurs aussi ouvert ŕ toutes sortes de bons plans qui ...

Europe de l'Ouest > Espagne

23 juin 2012 ŕ 12:59
Ceyar ť

Programme d'entraînement pour un périple de douze jours ŕ vélo?

Rachel33 ˇ 23 mai 2011 ŕ 22:14 ˇ 6 participants ˇ 3 042 affichages

J'ai un magnifique vélo de chez décath qui pčse une tonne + sacoches + tente (1K800) + sac de couchage ... au démarrage des vacances prévoir peut-ętre des étapes un peu plus courtes et les allonger progressivement. Une solution pour l'entrainement ...

Voyager ŕ vélo

14 aoűt 2011 ŕ 10:25
Cbandiera ť

Cherche un camp d'entraînement/mise en forme ŕ l'étranger

Pkxx ˇ 4 avril 2011 ŕ 19:55 ˇ 4 participants ˇ 2 071 affichages

Je suis quelqu'un qui aime le sport, l'entrainement. Je cherche un endroit pour faire un espéce de camp d'entrainement, un truc intensif oů tu te défonces ou que tu mange bien. J'ai vu des camps de boxe thi, mais j'aimerais quelque chose de variée, oů tu fais plusieurs activité.

Divers

7 avr. 2011 ŕ 10:09
Yoyobzh56 ť

Choix de camp d'entraînement de boxe thai?

Zyno ˇ 18 mars 2011 ŕ 16:37 ˇ 8 participants ˇ 4 910 affichages

sport /art martial, pas obliger de viser le haut niveau, devenir un "crack". le repos/detente est une phase importante dans tout entrainement ... ! Et patratas, arrivé au tournoi, la correction est sévčre pour son premier match. Ensuite, c'est ...

Asie du Sud-Est > Thaďlande

16 aoűt 2011 ŕ 13:38
Ednas ť

Oů voir un entraînement ou tournoi de sumo ŕ Tokyo?

Tmtm38 ˇ 12 novembre 2010 ŕ 8:43 ˇ 2 participants ˇ 2 801 affichages

Tokyo

Guides VF

Je part ce dimanche 14/11 visiter TOKYO (pour une durée de 3 jours) et je souhaite assister ŕ un tournoi de Sumo ou entrainement si il n'y a pas de tournoi. Est ce que quelqu'un peut m'aider dans cette démarche? Si qq un a une idée du quartier ou plus, ca serait cool...:) Merci ...

Asie du Nord-Est > Japon

12 nov. 2010 ŕ 9:35
CalamityGin ť